Dein Zentrum für
Lebenskunst Kampfkunst Spiritualität

Angebot

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Tai Chi Chuan

Die Königin der Kampfkunst.

Tai Chi Chuan umfasst die Grundaspekte der Gesundheit, Meditation und Selbstverteidigung. Gerade die dritte Säule ist noch gut in den Bewegungen der Form zu erkennen. Die Effektivität dieser äußeren Techniken wird aber nicht durch Muskelkraft oder Gewandheit erlangt, sondern durch die Entwicklung einer inneren Kraft, die man im Chinesischen „jìn 勁“ nennt.

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Qi Gong

Das Geheimnis der goldenen Blüte.

Wenn wir beginnen mit der Lebensenergie zu arbeiten, beginnt die Lebensenergie mit uns zu arbeiten. Wir versuchen ihren Impulsen zu folgen und mitzufließen. Nicht nur in der Übung selbst, sondern auch im Alltag.

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Meditation

Der Weg des TAO.

Wenn das Leben für dich keinen Sinn macht, dann ist dir der Sinn für das Leben abhanden gekommen. – Den sogenannten sechsten Sinn zu erforschen ist die Aufgabe in diesem Kurs. Während in anderen Kursen die äußere Welt erforscht wird, zu der es nötig ist zu lernen, ist es in diesem Kurs entscheidend, vergessen zu können. Um zu sein, ist kein Wissen nötig.

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Einzelgespräche

Zuhören schafft Raum.

Durch meine eigenen Erfahrungen mit Burnout, Depressionen, Perspektivlosigkeit, Sucht und Angst, kann ich dir helfen diesen Herausforderungen im Leben zu begegnen, dich ein Stück des Weges begleiten, dich verstehen, dich ermutigen. Aber vor allem – dir zuhören!

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Feng Shui

Die Lehre von Wind und Wasser.

Innen und Außen hängen unmittelbar zusammen. Durch die Betrachtung der direkten Umgebung, des Wohn- und Lebensraums und deren aktiven Gestaltung, harmonisieren wir deinen inneren Zustand mit deinem äußeren Umstand.

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Vorträge

Satsang

Liebe, Sex, Partnerschaft, Bewusstsein, Tod, Sucht, Emotionen, Angst, Verletzungen, … – Wir berühren alle Themen des Alltags und tauchen tief in ihre Wahrheiten ein.

Katana und Rosen

Paar-Gespräche

Um der Liebe willen.

Liebe und Bewusstsein gehen Hand in Hand. Wo kein Bewusstsein ist, ist keine Liebe. Wo keine Liebe ist, da ist Trennung.
Paare sprechen oft nicht über ihre Beziehung, oder dem Sinn und Zweck, weil sie fürchten etwas zu verlieren.
Aber was habt ihr schon zu verlieren, außer was euch trennt?

Qi Massage

Körperbehandlung

Gemeinsam lösen wir Blockaden in deinem Körper durch verschiedene Methoden, wie Klopfen, Halten, Ziehen, aber auch kontaktlos. Dies bringt das angestaute Qi wieder in Fluss, unterstützt dich bei deinem Heilungsprozess und gibt dir ein wohliges Gefühl von Vitalität und Lebendigkeit.

Alle Angebote im Überblick. Zum Downloaden und Teilen!
Der aktuelle Flyer als PDF-Datei.

Interesse? – Melde dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde an!

Meine Philosophie

Sinn, Tiefe und Qualität im Leben zu finden, ist das Streben eines jeden Individuums, der Weg des TAO. Daher steht Tai Chi Spirit in erster Linie für Spiritualität.

Chaos entsteht immer dort, wo keine Liebe ist. Zu denken, man müsse erst das Chaos beseitigen, um lieben zu können (oder dafür die Zeit zu finden) ist ein Trick unseres Verstandes, der die Kontrolle behalten will.

Werte können nur erhalten werden, wenn sie gelebt werden. Spirituell zu sein bedeutet, in den Wirrnissen der Welt, nicht zu vergessen, was das Leben wirklich lebenswert macht.

Es ist an der Zeit sich zu erinnern!

Veranstaltungen

2025

Monat Thema Art Datum Uhrzeit Ort Kosten Anmeldung
September
Qi Gong – und das Geheimnis der goldenen Blüte
Workshop
20.09.25
14 – 17 Uhr
Krönchenhagen 13
18273 Güstrow
frei
erforderlich
(bis 10.09.25)
September
Qi Gong – und das Geheimnis der goldenen Blüte
Workshop
24.09.25
16 – 18 Uhr
WoB – Wohnen ohne Barrieren GmbH
Wiesenweg 4
18258 Bröbberow
frei
erforderlich
Oktober
Wúwéi – Leben ohne Probleme
(von der taoistischen Kunst einfach zu sein)
Vortrag
24.10.25
17 – 18.30 Uhr
Krönchenhagen 13
18273 Güstrow
25,- €

ADAM & EVA

MYTHOS oder MISSVERSTÄNDNIS

Von der Erschaffung des Menschen
und der Unterdrückung der Weiblichkeit.

Mehr Infos

Datum: 11.07.25
Ort: Krönchenhagen 13, 18273 Güstrow
Zeit: 17 Uhr
Kosten: 25,- €
Referent: Dominik Grunau

Thema: Kaum eine Geschichte hat unser westliches Weltbild so sehr geprägt, wie diese. Doch was steckt hinter den mythischen Bildern? Wo kommen sie her? Wer waren Adam und Eva? Wofür stehen sie? Woher kommt die Schlange? Was ist die verbotene Frucht? War es ein Apfel? Wurde Eva aus einer Rippe gemacht? Ist die Frau wirklich dem Mann zum Untertan gemacht? Ist die Frau an dem Elend der Welt schuld, oder ist alles nur ein großes Missverständnis?

In diesem Vortrag sollen nicht nur die gängigen und voreingenommenen Meinungen der Gesellschaft über die Geschlechter auf den Prüfstand gestellt, sondern ein tiefer Einblick in das Mysterium der Entstehung von Leben gewährt werden. Darüber hinaus wird gezeigt, wo die systematische Unterdrückung der Weiblichkeit herkommt, welche fatalen Folgen dies für unser Leben auf der Erde hat und wie jeder einzelne dazu beitragen kann diesen kollektiven Fehler zu beseitigen.

Das Paradies auf Erden ist nur solange eine Fiktion, bis wir es in die Tat umsetzen! Dazu ist es nötig bei unseren Wurzeln zu beginnen. Adam und Eva.

Qi Gong

und das Geheimnis der goldenen Blüte

Der Landkreis Rostock veranstaltet jährlich die Wochen der seelischen Gesundheit. Dieses Jahr unter dem Motto:

„Jeder Tag – ein neuer Anfang“

Mehr Infos

Datum: 20.09.25
Ort: Krönchenhagen 13, 18273 Güstrow
Zeit: 14 – 17 Uhr
Kosten: frei

ANMELDUNG (bis 10.09.)

Allgemein: Die Wochen der seelischen Gesundheit 2025 finden vom 09.09. – 08.10. statt. Im Rahmen dieser Aktion öffnet auch Tai Chi Spirit die Türen. (siehe oben, siehe Auszug Programmheft)

Mehr Informationen und das komplette Programmheft findet ihr unter:
www.landkreis-rostock.de

Thema: Qi Gong wird häufig mit einer Abfolge von körperlichen Übungen verwech-selt. Dabei wird übersehen, dass das sogenannte Qi (qì 氣), die Lebens-energie, jenseits des Körpers ist. Um also eine Kunst, wie das Qi Gong, auszuüben und ihre wahre Wirkung zu erfahren, bedarf es mehr als nur der Bewegung des Körpers. Der Geist (yì 意), wie auch die Seele (shén 神) müssen bewegt werden, um Harmonie, Vitalität und Ge-sundheit zu erlangen, zu bewahren oder auch wiederherzustellen.
Neben einer praxisnahen Einführung in die Geheimnisse des Qi Gong, wird das reguläre Angebot von „Tai Chi Spirit“ vorgestellt. Bei einer gemütlichen Tee-Runde können gerne Fragen rund um das Thema Leben, Gesundheit und Psyche er-forscht werden.

Wú Wéi

Leben ohne Probleme

Von der taoistischen Kunst einfach zu sein

Mehr Infos

Datum: 24.10.25
Ort: Krönchenhagen 13, 18273 Güstrow
Zeit: 17 – 18.30 Uhr
Kosten: 25,- €
Referent: Dominik Grunau

Thema: Ein Leben ohne Probleme. Das wäre schön. Aber leider unmöglich. Oder doch nicht?

Während viele Menschen ihr gesamtes Leben als Problem wahrnehmen und das Leiden, das Kämpfen und die Anstrengung kein Ende zu nehmen scheinen, haben taoistische Weise schon vor Jahrtausenden das Prinzip des Wu Wei entdeckt, dem „Handeln ohne zu handeln“, was ein Leben in Frieden, Leichtigkeit und Mühelosigkeit verspricht.

Die Fragen, die sich uns in diesem Vortrag stellen lauten unter anderem: Was sind Probleme? Wie entstehen sie und wie können sie sich lösen? Kann es ein Leben ohne Probleme geben? Ist es möglich trotz aller Verpflichtungen und Anforderungen des Alltags Leichtigkeit und Mühelosigkeit zu empfinden?

Gemeinsam beginnen wir das Prinzip „Wu Wei“ zu erforschen, theoretisch, wie auch praktisch.

Kursplan

Alle Kurse (außer die gesondert markierten) finden in Güstrow statt. (Krönchenhagen 13)
ANFAHRT

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

Qi Gong
9:15 – 10:00

Siva Sakti Yoga
10:00 – 11:30

Tai Chi Chuan
10:30 – 12:00

Yin Yoga
15:00 – 16:30

Siva Sakti Yoga
(Beginner)
14:00 – 15:30

Meditation
16:15 – 17:15

Siva Sakti Yoga
17:00 – 18:30

Yin Yoga
17:00 – 18:30

Siva Sakti Yoga
17:00 – 18:30

Qi Gong
17:45 – 18:30

Tai Chi Chuan
19:15 – 20:45

Siva Sakti Yoga
19:00 – 20:30

Siva Sakti Yoga
19:00 – 20:30

Tai Chi Chuan
19:15 – 20:45

Tai Chi 太极 - Nèigōng 內功

Trainingsinhalte allgemein

„Der Weg des Herzens
ist der Weg des Mutes“

– OSHO –

Preise

Schupperstunde * € 0
Es ist jederzeit möglich an einer kostenlosen Schnupperstunde teilzunehmen. Bitte mit vorheriger Anmeldung.
Kursgebühr einmalig * € 21
Zahle direkt und nur für eine Kurseinheit deiner Wahl.
(Tai Chi Chuan / Qi Gong / Meditation)
10er Karte * € 180
Gültig für 3 Monate ab Kauf-Datum. Ungenutzte Termine verfallen.
Nutzbar ist die Karte für alle Kursangebote (Tai Chi Chuan, Qi Gong, Meditation) und für Vorträge. (Ein Termin = der Eintrittspreis.)
Einzel- / Paargespräch / Qi Massage € 85
60 Minuten Gespräch / Behandlung. Für jede weitere angebrochene halbe Stunde berechne ich zusätzlich 40 €.
Feng Shui Beratung € a. A.
Da die Beratung mitunter die Besichtigung diverser Orte beinhaltet, wie auch Recherchen, Anfahrtswege, etc., unterbreite ich ein Individuelles Angebot auf Anfrage.
Vortrag Eintrittspreis * € 25
Aktuelle Vortragsangebote findest du im Abschnitt Kursplan.

Die Tai Chi Spirit 10er Karte

Deine Vorteile auf einen Blick.
180 00
/Stk.
Spare 3 € pro Kurs
Spare 7 € pro Vortrag
Keine Vertragsbindung
3 Monate Gültig ab Kauf-Datum
Start ab sofort
Besuche alle Kurse (10 Termine)
Einzelgespräche
Feng Shui Beratung
14 Tage Rückgaberecht vor der ersten Nutzung.
Sale

„Wer regelmäßig Tai Chi Chuan übt, wird geschmeidig wie ein Kind,
stark wie ein Holzfäller
und gelassen wie ein Weiser.“

– Chinesisches Sprichwort –

Mein Name ist Dominik Grunau. Doch wie du mich nennst ist mir egal. Denn wer ich bin, kann nur ich alleine wissen. Wen du in mir siehst und Welche Rolle ich in deinem Leben spiele, entscheidest du selbst. Ein Freund, ein Feind, ein Lehrer, ein Meister, ein Schüler, … ?!

Natürlich hatte ich auf meinem Tai-Chi-Weg auch Lehrer, wie zum Beispiel Huai-Hsiang Wang (www.prana-dynamics.com). Ebenfalls habe ich viel gelernt von Adam Mizner (www.discovertaiji.com). Persönlichen Unterricht bekam ich auch bei Jo Augustin (www.wuguan.de), der in direkter Linie die Traditionen des Wudang vertritt, als Schüler von Tian Liyang (www.wudang-europa.de).

Aber viel mehr als das, ist das Leben selbst mein Lehrmeister gewesen. Und so gerne diese Welt es auch hätte, stellt das Leben keine Zertifikate aus. Denn der wahre Wert eines Menschen steht nicht auf einem Blatt Papier, sondern ist vielmehr in seinem Herzen geschrieben.

Frieden beginnt immer jetzt, immer hier und immer in dir!

Kontakt

In Güstrow, im Zentrum von Mecklenburg-Vorpommern, habe ich mir meinen Herzenswunsch erfüllt und gemeinsam mit dem YogaVerde eine Schule für Kampfkunst und Lebenskunst eröffnet. Die meisten meiner Angebote finden in unserem wunderschönen Kursraum statt.

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Sollte das Kontaktformular nicht funktionieren, oder ich innerhalb von 48 Stunden nicht geantwortet haben, versuche es bitte nocheinmal mit einer direkten Mail an info@tai-chi-spirit.de oder per Whatsapp/SMS unter 01520 4367 252 ! Danke.

Ganz in der Nähe unseres Kursraumes befinden sich unter anderem die Wunderbar und das Verdura. Also gar nicht zu verfehlen.

Das Haus Krönchenhagen 13 in Güstrow, in dem sich der Kursraum von Tai Chi Spirit befindet.
Gebäude
Der Eingangsbereich zum Kursraum von Tai Chi Spirit. Krönchenhagen 13 in Güstrow.
Eingang
Im Kursraum von Tai Chi Spirit gibt es eine gemütliche Teeecke.
Sitzecke
Meditation Tai Chi Spirit
Meditationskreis
Kursraum von Tai Chi Spirit
Kursraum

Fühle dich ganz herzlich eingeladen uns hier zu besuchen! Es ist eine Oase der Seele, in der du Ruhe, Klarheit und Frieden finden kannst. Alle unsere Angebote sollen Unterstützungen sein, auf deinem Weg zu dir selbst – der ultimativen Wirklichtkeit in dir.

  • Parkplatz

    Parken vor der Tür nicht möglich. Nutze die Parkplätze in der Straße "Am Wall". (2 Min. Fußweg) - ACHTUNG: Gebührenpflichtig!

  • Fahrradständer

    Vor dem Haus befindet sich ein Fahrradständer. Bitte lehne dein Rad nicht an die Hauswand. - Danke 🙂

  • Klingel "YOGA"

    Sollte die Tür mal verschlossen sein, dann klingle hier.